关爱员工健康金阳投资集团举行“迈向健康——健康需要管理”知识讲座及体检报告咨询活动

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发布时间：

2019-12-07

12月5日，金阳投资集团邀请中南大学湘雅三医院健康管理中心的专家团队，为集团职工开展“迈向健康——健康需要管理”知识讲座及体检报告咨询活动。

拥有一个健康的体魄是人生最宝贵的财富。为提高员工健康意识，普及健康知识，传播健康理念，12月5日，金阳投资集团邀请中南大学湘雅三医院健康管理中心的专家团队，为集团职工开展“迈向健康——健康需要管理”知识讲座及体检报告咨询活动。

讲座由中南大学湘雅三医院健康管理专家、国家首批“自我健康管理优秀奖”获得者王秋玲主讲。王秋玲表示，管理健康需要专家团队指导与自我管理结合，而每个人都要做自己健康的第一责任人。自我健康管理首先要打好健康的“四大基石”,即心理平衡、合理膳食、戒烟限酒、适量运动。做好自我健康管理的“三大法宝”就是要早预警、早干预、早治疗。讲座上，王秋玲重点对职工体检中的超重、血脂超标及脂肪肝这三大健康问题，以及高血压、糖尿病及脑卒中等疾病讲述了早干预的健康管理策略。